1. Powiedz z pamięci siedem zasad bezpieczeństwa zabaw w wodzie.
2. Wstrzymaj oddech i zanurz głowę pod wodę na pięć sekund.
3. Powiedz, jak bezpiecznie wskoczyć do wody o głębokości nie większej niż Twój wzrost.
4. Weź udział w zabawie z przyjaciółmi w płytkiej wodzie.
5. Trzymając się brzegu basenu pokaż właściwe ruchy nóg. Pokaż jak:
– unosić się na wodzie na plecach;
– nurkować.
6. Zapoznaj się z zasadami, gdzie i kiedy można pływać bezpiecznie.