1. Naucz się tekstu „Wesołe serce jest najlepszym lekarstwem, lecz przygnębiony duch wysusza ciało” Przyp. 17,22.

2. Wyjaśnij, dlaczego ruch i spędzanie czasu na świeżym powietrzu są ważne dla Twojego zdrowia.

3. Poznaj zasady poniższych zabaw i zagraj w nie ze swoim zastępem lub kolegami z podwórka:

a. gra w klasy/chłopka,

b. gra w gumę,

c. gra w kamienie/ciupy,

d. podchody,

e. gra w dwa ognie,

f. gra w kulki.

4. Naucz się 3 różnych wyliczanek.

5. Przeprowadź wywiad z rodzicami, ciociami i wujkami i dowiedz się w jakie zabawy bawili się kiedy byli w twoim wieku?