![](https://zha.org.pl/content/uploads/2017/06/DSC01139-752x440.jpg)
Podsumowanie Pierwszego Roku Zuchów w Poznaniu
30 czerwca 2017![](https://zha.org.pl/content/uploads/2017/05/Rekreacja-Volleyball-Siatkówka-120.jpg)
Siatkówka
24 lipca 2017Informacje:
Rok powstania: 2014
Miejsce powstania: Polska
Autor: Maciej Rawiński
Wymagania próby na sprawność
1. Opowiedz skąd pochodzi flowerstick.
2. Własnoręcznie wykonaj zestaw flowerstick.
3. Utrzymaj przez co najmniej 20 sekund następujące triki:
a. tik-tak (ang. tic-tock),
b. tik-tak podwójny dotyk (ang. clic-clack),
c. helikopter (ang. helicopter).
4. Wykonaj następujące triki:
a. podrzut normalny,
b. podrzut z triku helikopter,
c. przełożenie pod nogą.
Pliki do pobrania: